ACTIVITES
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 Les meilleurs cours du monde
Le
meilleur du Taï
Chi, Yoga,
Pilates enfin accessible à tous.
Le corps et l'esprit enfin unis.
Le cours essentiel pour l'équilibre et pour trouver ou
retrouver sa sérénité.
Le passeport vers le futur
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BODY BALANCE
associe des exercices de Yoga,
Taï Chi et Pilates.
Vous sortez détendu,
tonifié, apaisé
et centré.
BODY BLANCE vous fait vivre de nouvelles sensations et vous aide
à acquérir une meilleure posture, gagner en
souplesse et prendre conscience de votre corps et de votre esprit. Vous
gagnez en sérénité.
Compilation des techniques les plus efficaces de gym douce connues dans
le monde entier.
Un concentré d'efficacité des
bénéfices de renforcement, de souplesse, de
mobilité articulaire et de lutte contre le stress,
être mieux dans son corps et mieux dans sa tête.
Soulage les douleurs dorsales et articulaires,
amélioration
de la posture, se sentir plus fort, plus droit, plus grand, prendre du
temps pour écouter son corps.
Relachement des tensions, meilleure forme physique, meilleure
oxygénation, meilleure récupération,
meilleure qualité du sommeil.
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